Djeca današnjice – tjelesni razvoj djece odgovornost roditelja i stručnjaka, predavanje
Roditeljstvo današnjice: Superroditelji i superburnout + Smireni roditelji imaju sretniju djecu – ZATVARANJE KONFERENCIJE
10/02/2021
Tinejdžeri i adolescenti – odrastanje u nesigurnim vremenima, predavanje za roditelje i stručnjake
15/02/2021
Posljedice sjedilačkog načina života uvelike se odražavaju na zdravlje naše djece. Istraživanja pokazuju da se samo 7% djece u dobi od 6 do 19 godina se dovoljno kreće. Roditelji i stručnjaci su vrlo važna karika u zdravom razvoju djece i preuzimaju velik dio odgovornosti, stoga su im potrebne informacije i alati kojima će osigurati pravilan razvoj i kvalitetnu budućnost djece.
Na radionici će bit obuhvaćene teme vezane za izazove koje pred roditelje i stručnjake stavljaju suvremena tehnologija i način života te njihov utjecaj na razvoj i zdravlje djeteta u vrtićkoj i osnovnoškolskoj dobi. Radionica pruža informacije i alate koji će stručnjacima i roditeljima pomoći u smanjenju negativnih posljedica na lokomotorni sustav, kralježnicu i cjelokupno zdravlje djeteta.
Cilj radionice je educirati roditelje i stručnjake i dati potrebna znanja i alate o tome:
- Koliko se djeca moraju kretati
- Koje aktivnosti i sportovi se preporučuju ovisno o dobi
- Koja nepravilna držanja (lordoza, kifoza, skolioza) prijete djeci zbog učestale upotrebe mobitela, računala i dugotrajnog sjedenja u školi
- Kako prepoznati određeni oblik nepravilnog držanja i deformacije kralježnice
- Kojim aktivnostima i sportovima možemo ublažiti I/ili ispraviti nepravilna držanja
- Kako usmjeriti i naučiti dijete da pravilno sjedi i zauzima pravilne položaje tijela pri sjedenju i upotebi mobitela, računala…
- Koje svakodnevne vježbe možemo provoditi za prevenciju razvoja nepravilnih držanja i za zdravi razvoj kralježnice
- Kako i kojim vježbama unaprijediti koncentraciju prije i za vrijeme učenja
Voditeljica radionice je Lana Novota, mag. kineziologije s dopunskom stručnom kvalifikacijom za rad u kineziterapiji i 15-godišnjim iskustvom rada s djecom vrtićke i osnovnoškolske dobi kroz rad s u sportskim programima u vrtiću i osnovnoj školi, individualni rad s djecom koja imaju neki oblik nepravilnog držanja i rad s djecom s neuromuskularnim oštećenjima. Lana provodi funkcionalne treninge s trudnicama, rodiljama, osobama sa specifičnim zdravstvenim stanjima i potrebama, te svima koji individualnim treningom žele unaprijediti svoje zdravlje i tjelesno stanje. Autorica je koncepta vježbanja Habitus by Lana. Održala je predavanja na više konferencija o ženskom zdravlju, piše za portale fitness.hr, roditelji.hr, miss7zdrava te u časopisu Osmijeh obrađuje teme vezane uz dječji tjelesni razvoj. U Centru za roditelje Klubko vodila je program senzomotorike.
Vrijeme održavanja: četvrtak 18.03. u 18h
Trajanje radionice: cca 75 min
Sva predavanja na konferenciji Razvoj, zdravlje i odrastanje održavaju se putem Zoom-a.
CIJENE ULAZNICA:
75kn pojedinačno predavanje
za 4 ili više predavanja 25% popusta
Za više informacija pogledaj prijavu.
